Болезнь Шейермана-Мау (юношеский кифоз)  
Среди проблем позвоночника существует ряд заболеваний, которые начинают развиваться только в детском и подрост...
Болезнь Шейермана-Мау (юношеский кифоз)
 
Классификация кифоза: типы, степени, формы, виды  
Классификация кифоза: типы, степени, формы, виды
Читать далее
 
 
 
Главная  /  Болезни спины  /  Кифоз позвоночника (искривление грудного отдела)  /  Эффективные методики лечения кифоза в домашних условиях

Эффективные методики лечения кифоза в домашних условиях

Эффективные методики лечения кифоза в домашних условиях

Кифоз – приобретенное или врожденное искривление позвоночного столба, сверх его нормального изгиба.

Случаи шейного или поясничного кифоза встречаются крайне редко, чаше встречаются нарушения грудного отдела позвоночника.

Физиологический крестцовый и грудной кифозы формируются еще в детском возрасте, тогда как у взрослого человека изгиб позвоночника является фиксированным.

У людей пожилого возраста чаще встречается грудной кифоз. Если искривление увеличивается, или проявляется заболевание в нетипичном месте (например, в поясничном отделе позвоночного столба), происходит переход кифоза из физиологического в патологический.

Кифозы патологические делятся на функциональные (нефиксированные) и фиксированные.

При слабой осанке, близорукости и пр. возникают нефиксированные кифозы. Такие дефекты позвоночника могут бесследно пройти, при условии проведения необходимого лечения.

Болезни опорно-двигательного аппарата могут привести к более стойким искривлениям. Фиксированные кифозы не уменьшаются, если больной находиться в горизонтальном положении.

Патологические кифозы также разделяют на остеохондропатические, врожденные, дефекты позвоночника, возникшие после воспалительных заболеваний, обусловленные нервно-мышечными нарушениями, кифоз обусловленный системными заболеваниями скелета.

Типы и причины возникновения

Кифоз возникает вследствие плохого тонуса спинных мышц из-за недостаточной физической нагрузки, неблагоприятной наследственности, нарушений внутриутробного развития, в результате травм позвоночника и хирургических вмешательств и т.д.

Люди пожилого возраста часто страдают остеопорозом (уменьшение плотности кости). Это заболевание может привести к компрессионным переломам позвонков грудного отдела (особенно у женщин) и дальнейшему развитию кифоза.

В травматологии и ортопедии кифоз разделяют на следующие виды с учетом причин возникновения заболевания:

Врожденный патологический

Состояние, возникающее как следствие нарушения внутриутробного развития плода.

В таких случаях заболевание сопровождается другими аномалиями развития мочеполовой системы и костей таза и может привести к параличу нижних конечностей. Чтобы не допустить дальнейшего развития дефекта позвоночника, ребенку показана операция.

Проведенное в детском возрасте хирургическое вмешательство позволит уменьшить деформацию позвоночного столба и степень неврологических нарушений.

Функциональный или сутулость

Развивается как следствие слабого тонуса спинных мышц и неправильной осанки. Иногда на развитие данного дефекта позвоночника может повлиять психологическое состояние пациента.

Например, часто у высоких людей, которые стесняются своего роста, наблюдается сутулость, как попытка стать ниже. При функциональном кифозе деформация позвонков не наблюдается, и человек по своему желанию может полностью выпрямить спину.

Соблюдение правильной осанки и специальные упражнения для укрепления спинных мышц помогут пациенту полностью избавиться от заболевания.

Болезнь Шейермана-Мау (дорзальный юношеский кифоз)

Причины возникновения этого дефекта позвоночника пока не выяснены.

Для этой болезни характерно изменение формы шейных позвонков, которые из-за утончения передней части становятся клиновидной формы, что приводит к наклону вперед грудного отдела позвоночника. В некоторых случаях деформация позвоночника ребенка достигает 75%.

Эта паталогия часто сопровождается появлением межпозвонковых грыж и гипертрофией передней позвоночной связки.

Чаще этим заболеванием страдают мальчики.

Посттравматический

Деформация позвоночника, развивающаяся у пациента после травмы поясничного или грудного отдела.

Риск возникновения патологии зависит от степени нарушений костно-мышечной системы (слабость спинных мышц, остеопороз), тяжести полученных повреждений, соблюдений рекомендаций врачей.

Для постановки данного диагноза основанием является рентгенологические и клинические признаки посттравматического кифоза. Заболевание, как правило, быстро прогрессирует, сопровождается неврологическими осложнениями и требует срочного хирургического вмешательства.

Если провести операцию невозможно из-за наличия противопоказаний, например, пожилой возраст пациента, назначается ношение корсета.

Дегенеративный

Возникает в связи с дегенеративными изменениями позвоночника (остеохондроза, остеопороза) и вызывает деформацию позвонков, ослабление связок, проседание межпозвоночных дисков.

Нередко заболевание вызывается предшествующими травмами позвоночника. Чаще наблюдается у женщин пожилого возраста и имеет прогрессирующий характер. Для лечения преимущественно используются консервативные методы.

Постоперационный шейный или грудной

Состояние, возникающее как осложнение после операции по стабилизации позвоночного столба. Для устранения дефекта требуется повторное хирургическое вмешательство.

Паралитический

Формируется в связи с частичным или полным параличом мышц спины, обусловленным такими заболеваниями как полиомиелит, ДЦП, может сопровождаться сколиозом. Для заболевания характерно дальнейшее прогрессирование искривления. Обычно назначается консервативное лечение, но при выраженных болях и нарушения функционирования внутренних органов показана операция.

Вторичный

Развивается при наличии у человека системной патологии соединительной ткани, сопровождающейся системным типом воспаления каких – либо органов. К ним можно отнести ревматоидный артрит (воспаление мелких суставов), склеродермию (заболевание, сопровождающееся уплотнением кожного покрова), болезнь Либмана-Сакса (поражает сосуды микроциркуляторного русла).

Часто вторичный кифоз проявляется в следствие различных онкологических заболеваний и использовании лучевой терапии.

Лечение в домашних условиях

Лечение кифоза в домашних условиях
Метод лечения кифоза зависит от степени деформации позвоночного столба и сопровождающих его заболеваний.

На начальных стадиях развития патологии рекомендовано использовать лечебную физкультуру в сочетании с мануальной терапией.

Лечение кифоза грудного отдела позвоночника обязательно должно быть комплексным. В тяжелых случаях, когда диагностируется у пациента третья-четвертая степень патологии проводиться хирургическая операция, а консервативные методы используются как дополнительное лечение.

Вылечить в домашних условиях кифоз можно регулярно выполняя специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление спинных мышц, используя для поддержания правильной осанки ортопедического корсета и проведения мануальной терапии. Лечение кифоза процесс очень длительный

Ношение ортопедических корсетов

Ношение ортопедических корсетов
У взрослого человека позвоночный столб сформирован и использование корсета не сможет выровнять позвоночную ось, но сможет предотвратить дальнейшее увеличение искривления.

У детей позвоночник может легко модифицироваться под действием внешней нагрузки благодаря своей хрящевой структуре. В таком случае корсетирование способно при правильном применении полностью исправить дефект.

Ношение ортопедического корсета назначается в следующих случаях:

  • Клиновидная форма позвонков (болезнь Шейермана-Мау).
  • Сильный болевой синдром, который не купируется лекарствами.
  • Высокая вероятность дальнейшего прогрессирования патологии.
  • Угол искривления больше 70 градусов.

В зависимости от угла искривления позвоночника существуют некоторые особенности ношения корсета:

  • При сильном искривлении изделие носиться не меньше 20 часов в сутки и снимается только на ночь или для принятия ванны.
  • Чтобы уменьшить дискомфорт требуется период привыкания к корсету. Для этого время ношения изделия каждый день увеличивают на час.
  • Если есть необходимость отказаться от использования корсета, чтобы позвоночник привык к новому положению, время носки уменьшают постепенно.
  • Если рост организма пациента еще не прекратился, то ортезирование кифоза должно проводиться под строгим контролем лечащего врача. Так же из-за изменения условий формирования мышц, данная процедура нуждается в периодической коррекции. Например, через 3 месяца после начала использования изделия может понадобиться фиксатор грудного отдела.

По своим функциям ортопедические корсеты разделяются на следующие виды:

  • Профилактические корректоры осанки для профилактики образования дефектов позвоночника у детей. Такой корсет не мешает ребенку заниматься привычными делами, только в самом начале маленький пациент может испытывать некоторый дискомфорт связанный с процессом привыкания к изделию.
  • Лечебный корсет применяется для коррекции деформации 3 и 4 степени. В таком случае применяется фиксатор умеренной или сильной жесткости, оснащенные металлическими или пластиковыми «ребрами давления».

Внимание! Только правильное и регулярное корсетирование под наблюдением врача приносит положительный лечебный эффект.

Самостоятельное применение ортопедического изделия часто приводит к увеличению угла искривления позвоночника в следствие релаксации спинных мышц.

Специализированная лечебная гимнастика

При кифозе специальные упражнения являются основным методом лечения патологии.

ЛФК для лечения кифоза
Они восстанавливают правильное физиологическое положение позвонков, укрепляют скелетную мускулатуру, улучшают кровоснабжение позвоночника.

При патологических искривлениях позвоночного столба ЛФК назначается только специалистом.

Только врач может правильно подобрать комплекс упражнений для расслабления спазмированных мышц и укрепления нужной для поддержки травмированных позвонков мускулатуры.

Общие принципы лечения кифоза с помощью ЛФК:

  • При лечении кифоза используют как статические, так и динамические упражнения.
  • Сила и амплитуда движений во время выполнения упражнений возрастает постепенно.
  • Чтобы подготовить мышцы к физической нагрузке, перед тренировкой лучше принять ванну и сделать массаж.
  • Во время занятий следует соблюдать назначенную врачом нагрузку
  • Чтобы избежать усталости мышц, длительность тренировки должны быть не больше 40 минут.
  • При выполнении комплекса упражнений необходимо соблюдать правильную осанку. Для этого полезно перед началом тренировок отработать перед зеркалом головы, спины, плечевого пояса и ног в разных позах.
  • Если пациент неправильно спит, сидит или поднимает тяжести, положительный эффект тренировок будет минимальным.

Перенапряжение мышц в результате длительной тренировки может привести к отрицательному результату. А слишком маленькая физическая нагрузка не дает необходимый эффект укрепления спинных мышц.

Заканчиваться лечебная тренировка при кифозе должна ходьбой по рыхлому грунту или гравию с преодолением разнообразных препятствий.

Для закрепления положительного эффекта ЛФК при кифозе необходимо обучить больного навыкам поддержания при ходьбе правильной осанки.

Существует ряд противопоказаний для лечебных тренировок при кифозе:

  • Инфекционные заболевания.
  • Гипертония.
  • Опасность возникновения кровотечений и тромбоэмболии.
  • Нарушение психики больного.
  • Температура выше 37,5 градусов.

Мануальная терапия и массаж

Мануальная терапия и массаж
Пациентам с сильными искривлениями позвоночного столба назначается специальный массаж и мануальная терапия.

Данный метод лечения напоминает массаж, но выполняется с дозированной силой давления на ограниченном участке спины.

Основа мануальной терапии – это приложение строго выверенной механической нагрузки на конкретную область двигательного сегмента.

Специалист воздействует на проблемный отдел позвоночного столба, изменяя состояние позвонков, позвоночных дисков, окружающих мышц, нервов и суставов. Такая процедура проводиться раз в три дня, чтобы связки и мышцы успевали утвердиться в новом положении.

Грамотно выполненный массаж позвоночника улучшает кровоток, восстанавливает питательные функции, повышает тонус мышц и усиливает их активность.

Профилактика возникновения кифоза

Кифоз позвоночника может привести не только к дефектам осанки, но и стать причиной ряда серьезных заболеваний.

Если болезнь запустить, то это приведет к деформации ребер, грудной клетки, ключиц и таза. Если при правильном лечении исправить кифоз 1 степени можно за один месяц, искривление 2 степени вылечивается за три месяца, исправление дефекта 3 степени займет полгода, а 4 степень кифоза придется лечить несколько лет.

Чтобы не допустить развития заболевания достаточно выполнять простые правила:

  • Регулярные физические нагрузки укрепят мышечный каркас и снизят нагрузку на позвоночный столб.
  • Детям и подросткам со сниженной остротой зрения обязательно носить контактные линзы или очки.
  • Людям, проводящим много времени в сидячем положении рекомендуется хотя бы 1 раз в час выполнять простые физические упражнения для поддержания мышечного тонуса.
  • Следить за правильной осанкой у детей и подростков. Особенно, если ребенок испытывает стеснение из-за высокого роста.
  • Рабочее место должно отвечать эргономическим требованиям. Если во время чтения, еды или работы приходиться, например, наклоняться, то стоит поменять мебель, на более подходящую по росту.
  • Чтобы избежать прогрессирования патологии, на первоначальной стадии формирования искривления позвоночника рекомендуется использование специальных корсетов, обеспечивающих правильное физиологическое положение позвоночника, плеч и подбородка. Продолжительность ношения в течении дня такого изделия должен определить врач, ориентируясь на симптомы и степень кифоза у больного.

Если кифоз оставить без лечение, то заболевание прогрессирует из сутулости в горбатость. Такая степень дефекта позвоночного столба меняет облик человека, значительно деформирует грудную клетку, при этом диафрагма опускается вниз, снижается подвижность ребер в следствие чего дыхательные движения становятся затруднительными.

Это приводит к застойному явлению в легких и дыхательной недостаточности. Развившийся в результате кифоза горб значительно снижает срок жизни человека, так как происходит смещение сердца со своего первоначального положения и функционирует значительно хуже, а в легких возникают постоянные воспалительные процессы.

В результате полученных дефектов человек умирает от дыхательной и сердечно-сосудистой недостаточности. Поэтому очень важно распознать патологию на ранней стадии и провести необходимое лечение.

 

Онлайн запись к врачам

Подписка (E-mail)

Рекомендуем

Обсуждения

Консультации врачей

Понравилась эта статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, либо следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите своим друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети: