На что необходимо обращать внимание при покупке ортопедических подушек?  
На что необходимо обращать внимание при покупке ортопедических подушек?
Читать далее
 
Применение китайской гимнастики цигун для поддержания здоровья позвоночника  
Применение китайской гимнастики цигун для поддержания здоровья позвоночника
Читать далее
 
 
 
Главная  /  Болезни спины  /  Межпозвоночная грыжа  /  Как избавиться от межпозвоночной грыжи народными средствами

Как избавиться от межпозвоночной грыжи народными средствами

Как избавиться от межпозвоночной грыжи народными средствами

Межпозвоночная грыжа – проблема, с которой, если верить статистике, сталкивается каждый тысячный.

То есть, назвать эту патологию очень редкой не получится.

А если рассматривать отдельно категории потенциального риска, становится ясно – никто не застрахован от этого недуга.

Что такое межпозвоночная грыжа

Изображение межпозвоночной грыжи на учебном макете
Чтобы было яснее, представим анатомию межпозвоночного столба.

Каждый его диск окружен фиброзным кольцом. И если это кольцо (причины могут быть разные) разрывается, то происходит смещение внутридискового пульпозного ядра.

Оно, в свою очередь, попадает в межпозвоночный канал, а оттуда и боли, онемение, спазмы.

Причины возникновения:

  • Травмы спины при падении.
  • Удары в спину.
  • Резкое поднятие тяжестей.
  • Резкие повороты.
  • Остеохондроз.
  • Неправильная осанка.

Начинается всё с тупой боли в пояснице, которая при чихании, спортивных занятия появляется на первых порах заболевания.

По мере прогрессирования грыжи, боль будет отдавать в ногу и бедро (если она возникла в поясничном отделе). Более того, нередко межпозвоночная грыжа может повлечь за собой и нарушения работы мочеполовой системы.

Лечение массажем

Массаж спины
Лечить грыжу можно только после консультации со специалистом.

Выбрав схему лечения, нужно не откладывать начало самого процесса, потому как болезнь имеет свойство прогрессировать.

Один из самых лояльных методов лечения – массаж.

Он будет полезным для людей любого возраста, массаж практически не имеет противопоказаний. Главное, что мануальная терапия позволяет не только воздействовать на корень проблемы, но и ощутимо снижать болевые ощущения.

Однако и в этом виде лечения есть свои нюансы:

  • в первые дни обострения болезни массаж не рекомендован;
  • сама процедура не должна вызывать никаких болевых импульсов, если они появились – сеансы стоит отложить;
  • никаких резких воздействий быть не должно, доверяйте только высококвалифицированному специалисту;
  • наиболее эффективным будет массаж в случае смещения межпозвонковых суставов (достаточно частая патология).

Межпозвоночная грыжа может предполагать следующие виды массажа как способа лечения:

  • тайский;
  • баночный;
  • точечный;
  • сегментарный;
  • лечебный;
  • общий.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура в данном случае преследует две цели:

  1. Укрепление глубоких мышц спины.
  2. Снятие спазма мышц.

Лечебная физкультура и упражнения из гимнастики
Как и в случае с массажем этот метод не должен вызывать никаких болезненных ощущений!

При малейшем намёки на них занятия нужно прекратить.

В остром периоде болезни прибегать к лечебной физкультуре не стоит, намного эффективнее будет она в период восстановления.

Отметим, что все упражнения достаточно просты, они без особого труда могут выполняться человеком с любым уровнем подготовки. Это может быть и гимнастика, и плавание. Конкретную программу будет составлять специалист, он же отрегулирует дозировку, общую нагрузку, регулярность занятий.

Важный момент – лечебная физкультура позволяет человеку расслабиться, снять эмоциональное напряжение, вследствие чего и мышечные зажимы будут сняты.

Кроме того, занимаясь физкультурой, мы обращаем её в сферу своих привычек, которые и составляют наш образ жизни. А сели физические нагрузки будут его неотъемлемым атрибутом, это станет наилучшей профилактикой болезней спины.

Применение мёда и пихтового масла

Лечение мёдом и пихтовым маслом
Достаточно эффективный рецепт, особенно в том случае, если другие методы лечения по каким-либо причинам невозможны.

Зону больных позвонков следует хорошенько растереть пихтовым маслом (продаётся в аптеке), после чего на это место нанести мёд.

Прекрасно, если мёд будет разведён с мумиё (в соотношении 100 г мёда/1 г мумиё). Затем делаем стандартный массаж – похлопывания.

Будет немного больновато из-за того, что мёд станет прилипать к ладоням, но боль вполне терпимая. После этого сеанса в поражённую зону спину нужно втереть разогревающую мазь (типа феналгона) и укутать спину.

Такие сеансы можно проводить в течение месяца, этого времени достаточно для того, чтобы оценить его результативность.

Использование чеснока

Лечение грыжи чесноком
Одно из очень популярных народных средств лечения межпозвоночной грыжи.

Не менее 300 г чеснока нужно измельчить в мясорубке, залить 150 г спирта, дать настояться в тёмном месте в течение 10 дней.

Образовывавшуюся кашицу нужно намазывать на больное место, тепло укутывать и сверху заматывать плёнкой. Такой компресс держать нужно около часа, после чего невлажной тряпочкой снимать с кожи.

Эффективным будет чередование этого метода и какого-нибудь другого. Один день – чесночный компресс, другой день – новое средство. За месяц эффективность должна быть заметной.

Очень важно! Проконсультируйтесь со своим терапевтом, чесночные компрессы могут быть противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Каланхоэ

Достаточно простой, но действенный народный метод. Довольно часто доктора рекомендуют его своим пациентам.

С одной стороны достаточно широкого листика каланхоэ нужно снять плёнку, приложит к больному месту, зафиксировать пластырем. Этот природный компресс можно держать на коже всю ночь. Очень скоро болезненные симптомы исчезнут.

Полный курс лечения состоит из 14 процедур. Оптимальный вариант – сочетание этого метода с другими, возможно – массажем.

Скипидарные ванны

Скипидарные ванны для здоровья позвоночника
А вот скипидарные ванны можно смело чередовать с чесночными компрессами, это весьма эффективная схема лечения межпозвоночной грыжи.

Рецепт самый простой: 1 ложка скипидара на 50 л воды. Такую ванну стоит принимать около получаса в течение нескольких месяцев (2-3).

Благотворное воздействие скипидарных ванн заключается в том, что они чрезвычайно полезны для капиллярной системы организма.

При этих водных процедурах происходит вытяжение позвоночного столба, что само по себе хорошо сказывается на лимфотоке и кровотоке.

Скипидарные ванны лучше использовать в период восстановления.

Масло берёзы, зверобоя и окопника

Несложно сделать зверобойное масло, которое является одним из самых распространённых средств лечения межпозвоночной грыжи:

  1. в пол-литровую банку положить зверобой до середины.
  2. залить его маслом.
  3. дать настояться две недели в тёмном месте.
  4. процедить.

Лечебное масло для спины
Масло в итоге должно быть красного цвета.

Перед сеансом медового массажа можно растирать больное место маслом зверобоя. Но идеально, если растирания маслами будут поочередными. То есть нам придётся приготовить ещё масло берёзы, и масло окопника.

Необходимо набрать полную трёхлитровую банку берёзовых листьев (делать это лучше в июне).

Пару часов листья нужно подвялить, а потом залить литром кукурузного масла (рафинированного). Закрыли банку крышкой, на целую недели поставили на солнце. А потом две недели банка должна постоять в тёмном месте.

Помните, что банку необходимо ежедневно встряхивать. Обязательно отфильтровываем перед применением.

Масло из корней окопника сделать просто: на 50 г корней – пол-литра подсолнечного масла, настаиваем десять дней. В получившийся настой не лишним будет добавить чайную ложечку пихтового масла и 50 г касторки. Многие добавляют в это масло ещё треть стакана измельчённых плодов шиповника.

Рецепты настоев

Лечебное средство из лаконоса

Эффективнеое средство из лаконоса
Один из самых действенных настоев – средство с использованием лаконоса. Нужно измельчить 250 г свежего корня лаконоса, залить сверху литром спирта (70%), и в течение трёх недель настаивать в затемнённом месте. Процедить. Применять 10 дней с перерывом в два дня.

Настойка из окопника

Настойка из окопника
Из того же окопника можно сделать лечебную настойку. Для этого 200 г свежего корня растения следует залить литром водки, настаивать две недели в тёмном месте при комнатной температуре. Компрессы с этой настойкой нужно делать через день, всего – 5 процедур.

Агава для внутреннего применения

Настойка агавы для внутреннего применения
Берём грамм 50 измельчённых в блендере листочков агавы, заливаем полулитрами водки. Настаивать нужно 10 дней при комнатной температуре, тоже в тёмном месте. Не забываем процедить настойку. Принимаем настойку 2-3 раза в день после приёма пищи по 10 капель на 50 мл воды. Курс лечения – 30 дней, через 2,5-3 недели курс следует повторить.

Лечебные травы

Если вы сторонник народной медицины, то вышеперечисленные рецепты будут вам полезны.

Главные травы в вашей аптечке в этом случае:

  • окопник;
  • лаконос;
  • зверобой;
  • каланхоэ;
  • листья берёзы;
  • агава.

 Настойки, компрессы, растирания, приёмы внутрь – есть немало вариантов применения трав.
 

Очень важно составлять схему лечения только после консультации с врачом: так вы будете уверены, что занимаетесь эффективным и неопасным делом. К тому же врач гарантирует, что никаких противопоказаний лично для вас нет, а вот самолечение в этом случае является довольно рискованным.

Подведем итоги

Как избавиться от межпозвоночной грыжи в домашних условиях
Итак, межпозвоночная грыжа является одной из довольно распространённых болезней позвоночного столба, спровоцировать которую могут самые разные факторы.

Лечение этого заболевания предполагает целый ряд методов, среди которых:

  • Лечебный массаж, способный не только повлиять на сам очаг поражения, но и эффективно снимать болевой синдром.
  • Лечебная физкультура как отличный способ расслабления мышц и снятия напряжения, а также замечательное средство профилактики заболеваний спины.
  • Лечение травами (настойки, компрессы, растирания, приём внутрь) – народная медицина, во многих случаях являющаяся довольно эффективной, позволяющая предотвратить хирургическое вмешательство.
  • Скипидарные ванны – метод, знакомый ещё нашим предком, благотворно влияющий на кровоток и лимфоток в организме.
  • Лечение растительными маслами, предполагающее чередование методов.

Всякое, даже самое, казалось бы, безобидное средство может быть индивидуально вам противопоказано, поэтому консультация у невролога и своего терапевта обязательна. Вместе вы составите оптимальную схему лечения, а также врач объяснит вам, в какие периоды заболевания нужно применять те или иные методы лечения.

 

Онлайн запись к врачам

Подписка (E-mail)

Рекомендуем

Обсуждения

Консультации врачей

Понравилась эта статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, либо следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите своим друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети: