Нестабильность шейного отдела позвоночника  
Нестабильность шейного отдела позвоночника
Читать далее
 
Как снять спазм мышц спины  
Без слаженной работы мышц спины невозможно правильное функционирование позвоночника. Они помогают человеку уд...
Как снять спазм мышц спины
 
 
 
Главная  /  Лечение спины  /  Массаж  /  Использование массажа для лечения остеохондроза шейного отдела

Использование массажа для лечения остеохондроза шейного отдела

Использование массажа для лечения остеохондроза шейного отдела

Различают виды остеохондроза по местоположению пораженных позвонков: шейного, грудного, поясничного и крестцового отдела позвоночника и распространенный – захватывающий несколько отделов сразу.

Это очень распространенное заболевание позвоночника.

Основные признаки – деструктивные (разрушающие) изменения в межпозвонковых дисках, влекущие за собой ограничение подвижности, болевые синдромы и общее ухудшение состояния здоровья.

Причины возникновения остеохондроза

Изменения в межпозвонковых дисках
Возрастные изменения в межпозвонковых дисках (утрата эластичности хрящевых тканей из-за обезвоживания, связанного с атрофией окружающих мышц, что приводит к выпячиванию дисков и в итоге – к образованию межпозвоночных грыж).

Наследственная предрасположенность
Наследственная предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательной системы.

Нарушение осанки
Нарушение осанки, вследствие чего возникает чрезмерная подвижность отдельных сегментов позвоночника.

Неправильный образ жизни
Неправильный образ жизни, малая подвижность: необходимость длительного сидения за компьютером или за рулем автомобиля.

Избыточная масса тела
Избыточная масса тела.

Нарушенный обмен веществ
Нарушенный обмен веществ, отложение минеральных солей в суставах и позвоночнике.

Травмы позвоночника
Различные травмы позвоночника.

Поднятие тяжестей
Неблагоприятные условия работы: необходимость поднятия и перемещения тяжестей, длительное пребывание в неудобной позе, постоянное переохлаждение, нервное напряжение.

Патологии позвоночника
Рекомендуем обратить внимание на статью о нестабильности шейного отдела позвоночника, в которой подробно описаны гланые методы лечения: ЛФК и массаж.

Узнать, сколько у человека позвонков, можно здесь.

К общим симптомам остеохондроза можно отнести:

  • боли в области спины;
  • неприятные явления в конечностях: боли, онемение, нарушение чувствительности, ограничение движения;
  • интенсивные головные боли;
  • нарушения в работе различных внутренних органов, в зависимости от локализации болезненных изменений в позвоночнике.

Специфика заболевания

Специфика шейного остеохондроза
Шейный отдел позвоночника самый короткий, всего 7 позвонков, но очень подвижный.

Из всех случаев постановки диагноза «Остеохондроз», заболевания шейного отдела – составляют 25%, чаще встречаются только болезни поясничного отдела позвоночного столба.

Симптомы шейного остеохондроза очень схожи с различными, достаточно серьезными заболеваниями.

Не стоит пытаться ставить диагноз самостоятельно, нужно обязательно пройти обследование, которое назначит специалист.

Сегодня кроме обычного рентгеновского обследования, можно пройти более современные и информативные исследования: компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансное томографическое обследование (МРТ).

Первые проявления заболевания

  • боль в шее, усиливающаяся при движении головы;
  • боли в руках и грудной клетке;

На более поздних стадиях присоединяются

  • сильные и длительные головные боли;
  • может появиться головокружение;
  • онемение и покалывание, в шее и руках;
  • появление трудностей с глотанием, онемение языка, изменение голоса;
  • потемнение и летающие «мушки» в глазах;
  • нарушения слуха, возникает шум в ушах;
  • возможно, повышение артериального давления;
  • появление отёков шейных лимфатических узлов;
  • нарушение работы вестибулярного аппарата: периодическая потеря равновесия при ходьбе.

Болезненные явления при остеохондрозе обусловлены сдавливанием нервов и крупных сосудов, проходящих вдоль позвоночника, деформированными межпозвоночными дисками.

Головная боль, вызванная остеохондрозом, не устраняется под действием болеутоляющих препаратов.

Боль в грудной клетке
Боль, возникающая в грудной клетке, имитирует боль при стенокардическом приступе.

Также локализуется за грудиной и может отдавать в лопатку, плечо и предплечье.

Различие в том, что при стенокардии приступ длится, примерно, 5 минут, а боль при остеохондрозе – значительно дольше.

При обнаружении таких симптомов, визит к врачу необходим.

Нужно обязательно исключить болезни глаз, ЛОР-органов, определить истинную причину нарушения кровообращения и оттока лимфы, проверить состояние головного мозга и убедиться в отсутствии болезней сердечно-сосудистой системы.

Остеопат
По результатам обследования специалист – остеопат, невропатолог или вертебролог поставит конкретный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Вертебрология  –  это относительно новая врачебная специализация, предметом изучения которой является диагностика и лечение болезней позвоночника.

Лечение шейного остеохондроза может идти по нескольким направлениям:

  • лечебная гимнастика, помогающая укреплению мышц шеи;
  • массаж;
  • физиотерапевтические методы лечения;
  • лекарственная терапия;
  • ношение специального ограничивающего воротника;
  • хирургическая операция.

Метод лечения остеохондроза
Любой метод лечения остеохондроза, в первую очередь, ориентирован на снятие болевого синдрома, и после этого действия будут направлены на предотвращение усугубления заболевания и повторения обострений.

Только на самой начальной стадии можно рассчитывать на полное излечение.

Наиболее эффективными методами считаются: лечебная гимнастика и массаж.

Положительный эффект

Положительный эффект массажа
Как и всякий метод лечения, массаж имеет своих приверженцев и противников.

Не каждый пациент прошедший курс лечебного массажа получает облегчение. Относиться к этому следует объективно.

С одной стороны, в поисках медицинских услуг по наименьшей цене, можно попасть к низкоквалифицированному специалисту, а с другой стороны – не все пациенты выполняют рекомендации врача во время лечения.

Такое безответственное отношение человека к своему здоровью перечёркивает все усилия специалиста и компрометирует действенный метод лечения

Массаж при шейном остеохондрозе способствует релаксации тканей, укреплению мышц, усилению кровообращения и движения лимфы в шейно-воротниковой зоне.

Противопоказания

Массаж при шейном остеохондрозе
Как метод лечения, воздействующий практически на весь организм, массаж имеет свои противопоказания:

  • наличие кровотечения или болезни крови, тромбофлебит, аневризма аорты;
  • повышенное давление, гипертонический криз;
  • острая ишемическая болезнь сердца;
  • воспалительные заболевания, гнойничковые высыпания на коже;
  • любое заболевание, протекающее с повышенной температурой;
  • склеротические изменения в сосудах головного мозга, атеросклероз;
  • онкологические заболевания;
  • психические расстройства, состояние возбуждения;
  • расстройства ЖКТ: рвота, тошнота и диарея.

Методы массажа

Какой именно метод выбрать для лечения конкретного пациента – решает лечащий врач, по совокупности данных обследования, учитывая клиническую картину болезни и сопутствующие заболевания.

В шейном отделе симптомы болезни, как правило, связаны с нарушением кровообращения и сдавливанием нервных окончаний, поэтому все действия должны быть направлены на то, чтобы снять отеки и восстановить кровоснабжение головного мозга.

Точечный массаж шеи
В любом случае будут использованы такие приемы классического массажа, как: поглаживание, разминание, вибрация, выжимание и растирание.

Хорошо если будут применены и некоторые приемы точечного массажа, так как необходимо прорабатывать точки выхода затылочных нервов, больших и малых, которые сильно страдают при этой форме остеохондроза.

Очень важен выбор специалиста.

Массаж – это достаточно серьезная процедура, которая может привести как к выздоровлению, так и к ухудшению состояния. Желательно, чтобы массажист специализировался именно на обработке шейно-воротниковой зоны, и уж никак нельзя доверять проведение этой процедуры дилетантам.

Когда лучше всего обратиться к массажисту

Массаж шеи
Массаж назначают в подостром периоде заболевания, когда болевой синдром будет практически снят медикаментозными средствами.

Первые сеансы должны проходить в щадящем режиме, чтобы не вызывать напряжения мышц, и избежать болевых ощущений при их сокращении.

Пациент должен быть готов, что первые сеансы могут быть болезненными. Процедуры следует проводить ежедневно, и к четвертому – пятому дню боль проходит. Всего курс массажа должен включать в себя не более 12 процедур.

Не стоит ожидать, что болезнь, которая развивалась не один год, пройдет за один курс массажа, как по мановению волшебной палочки. Нужно терпение, дисциплина и честное выполнение рекомендаций врача.

Остеохондроз шейного отдела, как и любое заболевание позвоночника, легче предотвратить, чем лечить. Для этого следует придерживаться некоторых правил:

  • следить за своей осанкой. Рабочее место должно быть правильно организовано, чтобы не приходилось принимать неудобную позу и подолгу в ней пребывать, вызывая этим постоянное напряжение мышц шеи;
  • вести здоровый образ жизни, стараться много двигаться, заниматься спортом, чтобы не допускать атрофии мышц шеи и спины. Очень полезно заниматься плаваньем;
  • следить за своим весом и не допускать ожирения, чтобы не создавать излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
  • стараться не допускать травм позвоночника;
  • следить за своим рационом, чтобы в пище было достаточно веществ и микроэлементов, таких как кальций и магний, витамины – необходимых для укрепления костей скелета и мышц;
  • если приходится постоянно выполнять работу, требующую напряжения, за компьютером или за рулем автомобиля, необходимо придерживаться рекомендаций врачей, чтобы надолго сохранить трудоспособность;
  • при работе на открытом воздухе в неблагоприятных погодных условиях нужно правильно одеваться, чтобы не застудить затылочную область головы и шею;
  • при переноске тяжестей стараться равномерно распределить нагрузку, а не носить груз на одном плече, чтобы не вызывать перекосов позвоночного столба.
 

Онлайн запись к врачам

Подписка (E-mail)

Бесплатный курс

Рекомендуем

Обсуждения

Консультации врачей

Возможно, вас заинтересуют эти полезные и бесплатные материалы:

Понравилась эта статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, либо следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите своим друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети: