Почему появляется боль в спине выше поясницы? Как ее лечить?  
Почему появляется боль в спине выше поясницы? Как ее лечить?
Читать далее
 
Метастазы рака в позвоночнике: симптомы, лечение  
Метастазы рака в позвоночнике: симптомы, лечение
Читать далее
 
 
 
Главная  /  Лечение спины  /  Реабилитация  /  Реабилитация после операции на позвоночнике

Реабилитация после операции на позвоночнике

Реабилитация после операции на позвоночнике

Для того, чтобы быстро встать на ноги после операции на позвоночнике, уменьшить силу болевых ощущений и содействовать заживлению раны, нужно как следует ознакомиться с методиками реабилитационного лечения, которое усилит позвоночный столб и предотвратит всевозможные осложнения.

Реабилитационный период в любом случае должен происходить под надсмотром врача-реабилитолога. В противном случае вы можете серьезно навредить собственному здоровью.

Именно этот врач должен разрабатывать программу постоперационного периода, которой пациент должен неуклонно следовать.

В программу обязательно должны входить упражнения, которые помогут пациенту сохранить здоровое состояние позвоночника как можно больше времени.

Однако Вы и сами должны быть в полной мере осведомленным о восстановительном процессе после операции на позвоночнике.

Знания, которыми должен обладать пациент:

  • Первые рекомендации должен дать врач-реабилитолог при первом визите.
  • Наиболее актуальные методы для купирования боли;
  • Какие упражнения нужно делать, чтобы выздоровление проходило быстрее и эффективнее.
  • Какие упражнения нужно выполнять для повседневной жизни (они, как правило, являются обязательными).

Первый визит к врачу-реабилитологу

Визит к врачу-реабилитологу
Когда вы первый раз отправитесь к врачу-реабилитологу, он должен собрать полную информацию о Вашем состоянии здоровья в целом, также в обязанности такого врача входит поиск сведений о состоянии здоровья Вашего позвоночного столба.

Опрос

Вы непременно столкнетесь с вопросами о том, как протекала ваша жизнь до операции, были ли болевые ощущения, впоследствии какой травмы вам делали операцию и многие другие.

Для того, чтобы отвечать максимально внятно и четко, заранее продумайте список всевозможных вопросов и найдите ответы на них в закоулках своей памяти.

Вопросы могут касаться не только позвоночника, но и здоровья в целом: чем болели, на что аллергия, есть ли грыжа и что-то вроде этого. Также будут вопросы о том, каких конкретно неудобств вы хотите избежать на сегодняшний день и что вы готовы для этого сделать.

Такие вопросы позволят врачу-реабилитологу максимально точно изучить Ваш организм и назначить наиболее эффективное лечение.

Осмотр

После ответов на все заданные вопросы, вас ждет осмотр. Врачу необходимо изучить состояние вашего тела для дальнейшего анализа ситуации.

Осанка

Конечно же сразу после операции вы не можете ходить с идеально ровной спиной, но к этому несомненно нужно стремиться. Ведь когда ваш позвоночный столб наклонен, он давит на суставы позвоночника, вызывая очень сильные болевые ощущения и воспаления некоторых суставов, мышц и нервных окончаний. Чем больше выпрямляется осанка, тем быстрее проходит процесс реабилитации и тем лучше самочувствие, боли становятся менее заметными.

Диапазон движений

Врач-реабилитолог должен обязательно зафиксировать диапазон движений в суставах. Это делается для того, чтобы в дальнейшем можно было анализировать процесс восстановления позвоночника, следить за прогрессией. Ведь с каждым днем состояние здоровья пациента должно становиться лучше.

Неврологическое исследование

Лечащий врач, который следит за процессом реабилитационного периода, будет проводить некое неврологическое исследование. Суть этого исследования заключается в том, чтобы проверить чувствительность мышц, их силу и рефлекторные реакции. По результатам неврологического исследования становится видна степень поражения позвоночника после операционного вмешательства. Это помогает врачу-реабилитологу вносить коррективы в программу реабилитации для повышения результативности и эффективности действий.

Мануальное исследование

Что такое мануальное исследование? Это когда доктор тщательным образом пропальтирует (проще говоря ощупает) позвоночный столб в разных положениях тела пациента. Это помогает убедиться в стабильном протекании реабилитации и эффективности назначенного лечения. Ведь даже при выполнении пациентом всех указаний может нарушиться целостность связочного аппарата и мышц, ведь организм ослаблен, соответственно и мышцы большой крепости не имеют.

Эргономика

Что такое эргономика? Это некое исследование вашего досуга.

В этой части реабилитационного периода доктор должен узнать как вы проводите свое свободное время, какие нагрузки на позвоночник возникают в течение дня. Это способствует тому, чтобы назначенные упражнения корректировались в более сложную или простую сторону (в зависимости от того, какие физические нагрузки возникают на протяжении суток).

Также врач-реабилитолог обязан дать пациенту советы как лучше сложить свой распорядок дня, а если вы не имеете плана действий как такового, значит на некоторое время придется им обзавестись. Порою бывает так, что даже казалось бы пустяковые поправки в распорядке дня существенно улучшают состояние здоровья пациента и, соответственно, благотворно влияют на ускорение реабилитационного процесса.

Помимо этого при правильном режиме дневных нагрузок у вас уменьшатся боли и выровняется осанка.

План лечения

Лечащий врач составляет план лечения
После того, как врач проведет анализ Ваших ответов и результатов медицинского осмотра, в его обязанности входит определить для Вас четкий план лечения.

Он представляет собой не точное описание ежеминутных или ежечасных действий.

План лечения — это совокупность способов и методов лечения, которые будут всячески способствовать скорейшему выздоровлению и возвращению здоровья позвоночника в нормально обычное состояние.

Кроме способов лечения план включает в себя процедуры, которые необходимо будет выполнять через определенные промежутки времени. И, конечно же, будут назначены специальные упражнения, которые пациент должен делать на протяжении всей реабилитации.

С появлением улучшений, упражнения будут меняться, но меняться они будут не в степени сложности, а довольно кардинально. Разумеется будет уменьшен объем ежедневной работы, все действия (особенно в начале реабилитационного периода) должны быть простыми и легкими в исполнении.

В план входит прогнозирование наиболее вероятных результатов, которые ожидаются от комплекса упражнений и всего прочего. Главной целью лечения является стремление научить пациента держать под контролем состояние здоровья своего позвоночника.

В процессе лечения необходимо контролировать любые болевые ощущения, не позволяя им усиливаться. Также нужно регулярно заниматься физкультурой (лечебной). Лечение должно быть функциональным и четким, невозможно следовать каким-то расплывчатым и непонятным советам, состоящим только из перечисления ваших обязанностей.

Контроль болевого синдрома

Контроль болевого синдрома
Врач-реабилитолог должен предложить несколько способов, при помощи которых пациент сможет избавиться от сильных болей.

Для нормального восстановления необходим отдых

Отдых для нормального необходим выздоровления
Разумеется для нормального выздоровления необходим отдых. Упражнения не нужно выполнять круглосуточно. Так же для лучшей фиксации суставов и уменьшения нагрузки доктор может предложить специальный медицинский корсет.

Правильная поза

Правильная поза для сна
В обязанности лечащего врача входит консультирование о том, в какой позе лучше спать. Пациент должен понимать и всячески избегать положений тела, которые категорически запрещены и чреваты последствиями.

Лед для сужения сосудов и снятия боли

Кубики льда
Для эффективного сужения сосудов нужно периодически прикладывать лед. Также это позволяет уменьшить боль от воспалительных процессов и приостановить само воспаление.

Лечение ультразвуком

Лечение спины ультразвуком
При помощи ультразвуковых волн лечат те ткани, которых невозможно достичь путем обычных методов лечения.

Электростимуляция

Электростимуляция
Процедура проводится с целью улучшения проводимости импульсов через нервные окончания.

Массаж

Массаж
Рассказывать о лечебных свойствам массажа не имеет никакого смысла, ведь всем и так известно его оздоровительное воздействие на человеческий организм.

Разработка суставов

Разработка суставов
Речь идет о регулярном выполнении предназначенных Вам упражнений.

Лечебная физкультура

Комплекс лечебных упражнений
Врач должен назначить комплекс лечебных упражнений, которые будут сопутсвовать скорейшему выздоровлению позвоночника пациента.

Гибкость

Увеличение гибкости позвоночника
Большинство упражнений, которые назначат врачу-реабилитолог, направлены на увеличение гибкости позвоночника, чтобы избежать всевозможных растяжек и повреждений в дальнейшем процессе реабилитации.

Стабилизация

Стабилизация околопозвоночных мышц
Околопозвоночные мышцы – это те мышцы, на которые будет направлен комплекс физических упражнений. Они способствуют стабилизации всех процессов организма.

Координация

Тренировка координации корпуса
Также пациенту даются некоторые предписание с целью улучшить координацию корпуса, так как отсутствие координации может привести к повторной травме.

Фитнесс

Фитнесс
Занятия спортом можно проводить на тренажерах, хотя большинство врачей советуют совершать их на свежем воздухе. Такими упражнениями может быть бег или просто классический комплекс занятий, выполненный под открытым небом.

Функциональное обучение

Функциональное обучение
Функциональное обучение направлено на улучшение координации движений и эргономики во время выполнения упражнений.

На что следует обратить внимание?

Осанка

Когда Вы выполняете упражнения для улучшения прямоты осанки, очень важно не переусердствовать. Делайте все вмеру, чтобы не навредить своему здоровью.

Механика движений

Очень важно соблюдать все правила не только во время выполнения определенных заданий, назначенных доктором. В повседневной жизни выполнять указания не менее важно.

Эргономика

Соблюдайте безопасность положения своего тела во время выполнения упражнений. Тогда Вам точно не будет никакого вреда.

Домашняя программа

Чем дальше будет продвигаться реабилитационный период, тем реже Вам нужно посежать лечащего врача. Поэтому с первых дней лечения учитесь сами понимать свой организм.

Видео: Реабилитация после травм и операций шейного и поясничного отделов позвоночника

Несмотря на все правила и описания реабилитационного периода назвать его удовольствием никак нельзя. Поэтому следите за состоянием своего позвоночника и не доводите ситуацию до операции травмами. Безусловно лечение окажет положительное воздействие, но некоторые последствия все равно останутся.

 

Онлайн запись к врачам

Подписка (E-mail)

Рекомендуем

Обсуждения

Консультации врачей

Понравилась эта статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, либо следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите своим друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети: